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Essen & Trinken achtsam als Heilmittel genießen




Orthomolekulare Medizin und Nahrungsergänzung: Gesundheit von innen stärken
In unserer modernen Welt sind viele Menschen mit Stress, einseitiger Ernährung, Umweltbelastungen oder chronischem Bewegungsmangel konfrontiert. Das kann zu Mikronährstoffmängeln führen, die langfristig die Gesundheit belasten. Genau hier setzt die orthomolekulare Medizin an – ein Ansatz, der darauf abzielt, den Körper mit optimalen Mengen an Nährstoffen zu versorgen, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden zu fördern. Was ist orthomolekulare Medizin? Der Begriff


Medizinischer Heiltee - nur bei Beschwerden sinnvoll?
Heiltees sind grundsätzlich auch für gesunde Menschen geeignet, wenn sie gezielt, maßvoll und bewusst eingesetzt werden.
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