Zertifizierte Präventionskurse
Mit Kostenerstattung durch Krankenkassen
Zur Vorbeugung von Mangel und Fehlernährung
& zur Vermeidung & Reduktion von Übergewicht
2 Kurse werden pro Jahr durch Ihre Krankenkasse in der Regel bezuschusst. Sie können auch den gleichen Kurs 2 x machen und bei Ihrer Kasse einreichen wie . B. die individuelle persönliche Beratung im Einzelgespräch. Sie finden die Ernährungspräventionskurse in der Datenbank für Präventionskurse Ihrer Krankenkasse. Die Individualberatungen - Persönliche Ernährungsberatung wird in der Ausgabemaske der Suchfunktion leider nicht angezeigt, diese Kurse sind jedoch zertifiziert und somit zuschussfähig. Da die Kurse zur persönlichen Beratung nicht angezeigt werden, weise ich Sie gerne auf diese Möglichkeit hin. Die AOK hat eigene Präventionsangebote - Sie können jedoch nachfragen ob sie auch externe Anbieter bezuschusst.
Wie hoch ist die Kostenbeteiligung meiner Krankenkasse für Präventionskurse?
Für alle Präventionskurse ist die Kostenbeteiligung meist auf einen bestimmten Gesamtbetrag begrenzt, der ja nach Kasse zwischen 150 und 600 Euro pro Kalenderjahr liegt. Bei einigen Kassen müssen die Versicherten zudem 10 bis 20 Prozent der Kursgebühren als Eigenanteil zahlen = Übernahme der Kosten ca. 80 - 100%. (Ausnahme AOK - bitte direkt abklären, da diese eigene Kurse anbietet, kann jedoch auch externe Anbieter bezuschussen).
Wie kann ich an einem Kurs teilnehmen?
Nehme einfach Kontakt mit mir auf und wir können mit der individuellen Beratung direkt loslegen.
Bei Gruppenkursen beträgt die Mindestteilnehmerzahl 6 Personen, damit ein Kurs stattfinden kann.
Gute Ernährung für meine Gesundheit - Alle Präventionskurse
1) Präventions-Kurs - INDIVIDUELLE ERNÄHRUNGSBERATUNG
für Einzelpersonen für Kinder ab 6 Jahren & Erwachsene
+ kostenlose Begleitperson bei Bedarf (Erziehungsberechtigte) bei Kindern / Jugendlichen
Umfang 1 Kurs: 135 Min. - 315 Euro
2) Präventionsgruppen-Kurse für Erwachsene: Mindestens 6 bis 15 Teilnehmer
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Sicher Abnehmen & Wohlfühlen
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Cholesterinwerte senken, Arterienverkalkung & Herzinfarkt vorbeugen
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Insulinresistenz & Fettleber vorbeugen
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Diabetes, Bluthochdruck & Gicht vorbeugen
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Entzündungen vorbeugen
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Krebs vorbeugen
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Mangel vorbeugen - Eiweiß, Energie, Vitamine & Mineralien
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Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit
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Gesunde Ernährung im Berufsalltag
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Bedarfsdeckende vegetarische und vegane Ernährung
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Gesunde Ernährung im Alter
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Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Reflux & Sodbrennen vorbeugen
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Reizmagen & Reizdarm vorbeugen
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Osteoporose vorbeugen – Knochen schon in jungen Jahren stärken
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DGE-Kurs "ICH nehme ab" – Das Programm zum Abnehmen & Wohlfühlen (von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.)
Umfang: 2 aufeinanderfolgende Tage
Insgesamt 3 h reine Kurs-Zeit zuzüglich Pausenzeit 2 x 15 Min. für beide Tage
Tag 1 2 x 90 Min. (4 Einheiten je 45 Min.), Tag 2 2 x 90 Min. (4 Einheiten je 45 Min.)
Nach 2 Einheiten findet eine 15 Min. Pause statt.