GLÜCKLICH

mit Achtsamkeit

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Die Affirmationen können als Poster oder Karten verwendet werden & sollen dich immer daran erinnern, was für ein toller Mensch du bist.  Du bist gut so wie du BIST. Darum empfehle ich dir, die Affirmationen an gut sichtbaren Orten zu platzieren. Wenn dir die Affirmation dann ins Auge fällt, halte kurz inne und spreche für dich die Affirmation mit. Tausche die Affirmationen wenn du sie als Karten nutzt regelmäßig aus, oder verteile sie alle an verschiedenen Orten.

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Sarah Mörstedt

Expertin für zertifizierte Ernährungstherapie

Ich arbeite mit Herz & Seele - Gesunde Ernährung ist meine Leidenschaft.

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„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel & eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“

Hippokrates (460 - 370 v. Chr.)